zorza
.
🔍
✕
📋
Arkusze do pracy
/
Zainteresowania i aktywności
Zainteresowania i aktywności
8 arkuszy A4
· arkusze do pracy z klientem
Na stronie
10
20
30
Kategorie
Zainteresowania i aktywności
Wszystkie
32
Psychoedukacja
6
Formy zainteresowań
18
Planowanie
8
Wyświetlono:
8
z
8
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Dlaczego zainteresowania mają znaczenie?
Hobby a zdrowie psychiczne — Pressman, Fancourt
Psychoedukacja: dlaczego zainteresowania mają znaczenie. Materiał do omówienia z pacjentem lub do samodzielnej lektury.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Anhedonia: gdy nic cię nie cieszy
Brak przyjemności — Depresja — Aktywacja behawioralna
Psychoedukacja: anhedonia: gdy nic cię nie cieszy. Materiał do omówienia z pacjentem lub do samodzielnej lektury.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Stan przepływu
Flow — Csikszentmihalyi — Optymalne doświadczenie
Psychoedukacja: stan przepływu. Materiał do omówienia z pacjentem lub do samodzielnej lektury.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Jak odkrywać nowe zainteresowania?
Systematyczna eksploracja — 30-dniowe eksperymenty
Plan terapii: Jak odkrywać nowe zainteresowania (w module Hobby). Sekwencja faz i interwencji.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Twórczość i sztuka
Creative Arts — Pisanie, rysowanie, muzyka
Technika terapeutyczna: Twórczość i sztuka (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Przyroda i ogrodnictwo
Gardening, Birdwatching — Kontakt z naturą
Technika terapeutyczna: Przyroda i ogrodnictwo (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Zainteresowania społeczne
Wolontariat, kluby, grupy — Połączenie przez działanie
Technika terapeutyczna: Zainteresowania społeczne (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Nauka i rozwój
Lifelong Learning — Języki, kursy, umiejętności
Technika terapeutyczna: Nauka i rozwój (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Plan eksploracji
Od zera do regularnej praktyki — 8 tygodni
Plan terapii: Eksploracji (w module Hobby). Sekwencja faz i interwencji.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Czytanie i biblioterapia
Bibliotherapy — Czytanie jako terapia
Technika terapeutyczna: Czytanie i biblioterapia (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Rękodzieło i praca ręczna
Crafting — Szycie, ceramika, stolarstwo
Technika terapeutyczna: Rękodzieło i praca ręczna (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Gotowanie
Culinary Arts — Sensoryczność + twórczość + nagroda
Technika terapeutyczna: Gotowanie (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Wartości jako kompas
ACT Values — Wybór zainteresowań opartych na wartościach
Materiał refleksyjny: Wartości jako kompas (w module Hobby). Pytania i ramy do przemyślenia.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Pokonywanie barier
Perfekcjonizm, czas, wstyd — Restrukturyzacja
Technika terapeutyczna: Pokonywanie barier (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Zainteresowania a tożsamość
Kim jestem poza pracą/chorobą?
Materiał refleksyjny: Zainteresowania a tożsamość (w module Hobby). Pytania i ramy do przemyślenia.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Nauka gry na instrumencie
Muzyka — Neuroplastyczność, flow, ekspresja
Technika terapeutyczna: Nauka gry na instrumencie (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Fotografia
Mindful Photography — Uważne patrzenie na świat
Technika terapeutyczna: Fotografia (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Gry planszowe i łamigłówki
Board Games, Puzzles — Kognicja + społeczność + flow
Technika terapeutyczna: Gry planszowe i łamigłówki (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Zwierzęta i kontakt z naturą żywą
Animal-Assisted Activities — Psy, koty, konie
Technika terapeutyczna: Zwierzęta i kontakt z naturą żywą (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Pisanie kreatywne
Creative Writing — Dziennik, opowiadania, poezja
Technika terapeutyczna: Pisanie kreatywne (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Sztuki walki
Martial Arts — Dyscyplina + uważność + pewność siebie
Technika terapeutyczna: Sztuki walki (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Podróże i mikroekspedycje
Nowość + przygoda — Broaden-and-Build
Technika terapeutyczna: Podróże i mikroekspedycje (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Improwizacja teatralna
Improv — Spontaniczność, humor, tolerancja niepewności
Technika terapeutyczna: Improwizacja teatralna (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Gry wideo
Gaming — Flow, społeczność, poznanie — z umiarem
Technika terapeutyczna: Gry wideo (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Zainteresowania cyfrowe
Blog, podcast, kodowanie — Twórczość online
Technika terapeutyczna: Zainteresowania cyfrowe (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Zainteresowania za zero złotych
Free Hobbies — Brak budżetu to nie bariera
Plan terapii: Zainteresowania za zero złotych (w module Hobby). Sekwencja faz i interwencji.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Formy zainteresowań
Majsterkowanie i DIY
Do It Yourself — Naprawa, budowanie, tworzenie
Technika terapeutyczna: Majsterkowanie i DIY (w module Hobby).
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Od zainteresowania do społeczności
Social Identity — Haslam — Budowanie przynależności
Materiał refleksyjny: Od zainteresowania do społeczności (w module Hobby). Pytania i ramy do przemyślenia.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Zainteresowania a regeneracja
Recovery Capital — Hobby jako filar zdrowienia
Psychoedukacja: zainteresowania a regeneracja. Materiał do omówienia z pacjentem lub do samodzielnej lektury.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Zainteresowania dla introwertyków
Solitary Hobbies — Energia z bycia sam/a
Plan terapii: Zainteresowania dla introwertyków (w module Hobby). Sekwencja faz i interwencji.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Planowanie
Sezonowość i rotacja zainteresowań
Variety — Różnorodność > monotonia
Materiał refleksyjny: Sezonowość i rotacja zainteresowań (w module Hobby). Pytania i ramy do przemyślenia.
Otwórz
A4
Arkusz
Zainteresowania i aktywności
Psychoedukacja
Zainteresowania a ADHD
Hiperfokus, nowość, porzucanie — Jak zbudować nawyk?
Psychoedukacja: zainteresowania a ADHD. Materiał do omówienia z pacjentem lub do samodzielnej lektury.
Otwórz
A4
Brak arkuszy dla wybranego filtra.
Ulubione arkusze
Porządek
Ostatnio dodane
Zaburzenie
Nazwa
← Wróć do katalogu
Przypisz arkusz klientowi
Bez aktywnej licencji — druk i rozpowszechnianie niedostępne · konto
Drukuj
Udostępnij
✕ Zamknij
Udostępnij
✕