zorza.

🔍

Arkusze do pracy/Niska samoocena

Niska samoocena

12 arkuszy A4 · arkusze do pracy z klientem

Na stronie 10 20 30

Pełny dostęp

Odblokuj wszystkie arkusze.

Pełna biblioteka 2345 arkuszy
Gotowe do druku i do pracy na sesji
Wysyłka do klienta linkiem

Dołącz

Filtruj arkusze

Moje

Ulubione arkusze 0

Gwiazdka na karcie odkłada arkusz na Twoją półkę — zostaje w tej przeglądarce.

Zaburzenie / trudność

ADHD u dorosłych 46
Aktywacja behawioralna 9
Alkohol 22
Anankastyczne zaburzenie osobowości (OCPD) 22
Anoreksja psychiczna (AN) 45
Antyspołeczne zaburzenie osobowości (ASPD) 24
AuDHD — autyzm + ADHD 23
Bezsenność (CBT-I) 25
Bulimia nervosa 43
Defuzja i uwaga 13
Dermatillomania 20
Dysmorfofobia (BDD) 21
Ekspozycja 9
Fobia specyficzna 23
Fobia społeczna (SAD) 19
Inne zaburzenia osobowości 20
Lęk uogólniony (GAD) 48
Lęk zdrowotny (hipochondria) 39
Metakognicje (MCT) 9
Narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) 31
Narkotyki i leki 28
Nietolerancja niepewności 12
Niska samoocena 12
Osobowość z pogranicza (BPD) 48
Perfekcjonizm 13
Praca z bezradnością 17
Problematyczne używanie pornografii i CSBD 64
Problemowe używanie smartfona 20
Protokoły zunifikowane 9
Regulacja emocji 13
Reskrypcja wyobrażeniowa (ImRs) 10
Restrukturyzacja poznawcza 9
Ruminacja (RNT) 11
Samokrytycyzm 11
Spektrum autyzmu u dorosłych (ASD) 21
Stres pourazowy (PTSD) 28
Styl lękowo-ambiwalentny 17
Styl unikający 21
Styl zdezorganizowany 22
Teoria przywiązania 39
Unikanie doświadczeniowe 12
Unikowe zaburzenie osobowości (AvPD) 29
Uzależnienia behawioralne 22
Uzależnienia i nawyki kompulsywne 45
Wrażliwość lękowa 10
Współuzależnienie i rodzina 19
Wstyd i samowspółczucie 11
Wypalenie zawodowe 49
Zaburzenia dysocjacyjne 25
Zaburzenia odżywiania 22
Zaburzenia psychotyczne — psychoedukacja 31
Zaburzenie depresyjne 40
Zaburzenie dwubiegunowe 29
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne 37
Zaburzenie paniczne 26
Zachowania zabezpieczające 15
Złożona trauma (C-PTSD) 31
Żałoba i strata 17

Podejścia terapeutyczne

Dialog motywujący 12
Komunikacja empatyczna 34
Mindfulness 21
Przekonania kluczowe (CBT) 44
STPP — krótkoterminowa terapia psychodynamiczna 32
Terapia akceptacji i zaangażowania 71
Terapia schematów 44
Terapia systemowa 30
Umiejętności DBT 41

Umiejętności i dobrostan

Aktywność fizyczna 18
Budowanie nawyków 16
Motywacja i zmiana 30
Narzędzia poprawy samopoczucia 12
Poczucie sensu 12
Praca z emocjami 37
Praca ze wstydem 19
Praca ze złością 34
Prokrastynacja 45
Przemijanie i starzenie się 12
Psychoedukacja dla bliskich 15
Radzenie sobie z hejtem 13
Relacje partnerskie 22
Rezyliencja 18
Samoocena i samowspółczucie 34
Seksuologia w psychoterapii 12
Social media a zdrowie psychiczne 13
Techniki relaksacyjne 32
Trudne wybory 10
Umiejętności interpersonalne 15
Zainteresowania i aktywności 32
Zarządzanie budżetem 11
Zarządzanie stresem przewlekłym 38
Zmiany życiowe 15

Warsztat terapeuty

Badania krwi w psychiatrii 10
Dokumenty kliniczne 3
Genogram — mapa rodziny 29
Interwencja kryzysowa 18
Postępowanie wobec ryzyka samobójczego 29
Przymierze terapeutyczne 4
Superwizja kliniczna 1
Wywiad i diagnostyka 1

Wyświetlono: 12 z 12

Brak arkuszy dla wybranego filtra.

Ulubione arkusze

Porządek

Przypisz arkusz klientowi

Bez aktywnej licencji — druk i rozpowszechnianie niedostępne · konto